Ririn menjelaskan, pengetahuan dasar mengenai ikan segar dan sehat perlu dimiliki masyarakat agar saat berbelanja bisa memperoleh ikan yang layak dikonsumsi.
Menurut dia, ikan pada dasarnya mempunyai berbagai kandungan dan manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Ikan segar menyediakan lemak yang baik bagi tubuh, serta sumber protein, vitamin dan mineral.
Namun jika salah pilih, bukan manfaat yang diperoleh, tetapi justru bisa menjadi sumber penyakit.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.