Sehari Bisa Kunjungi 5 Lokasi, Ini Rahasia Ma'ruf Amin Menjaga Stamina

Kompas.com - 26/03/2019, 09:14 WIB
Maruf Amin dan istrinya, Nyai Wury Estu pada hari pertama kampanye terbuka Pilpres 2019 di Pesantren Annawawi Tanara, Serang, Banten, Minggu (24/3/2019) pagi.

DOK TIM MASTER C 19Maruf Amin dan istrinya, Nyai Wury Estu pada hari pertama kampanye terbuka Pilpres 2019 di Pesantren Annawawi Tanara, Serang, Banten, Minggu (24/3/2019) pagi.

KOMPAS.com - Pembina Master C 19, relawan Jokowi- Ma'ruf Amin, Gus Syauqi Ma'ruf Amin mengatakan, calon wakil presiden nomor urut 01 Ma'ruf Amin pekan ini menggelar safari politik selama tiga hari ke 10 titik lokasi Banten, Jawa Tengah dan DIY.

Dalam sehari, kata Gus Syauqi, Ma'ruf Amin bisa mengunjungi lima lokasi.

Ma'ruf Amin memiliki tips tersendiri untuk menjaga stamina selama kampanye dan silaturahmi.

“Kekuatan terbesar beliau adalah semangat buat umat dan negara. Beliau menjalankan rutinitas dan segala halnya dengan tulus. Para kiai selalu terlihat sehat, kan begitu. Mereka tulus, tak merasa terbebani dan husnudzon terhadap apapun,” kata Gus Syauqi dalam keterangan tertulis, Senin (25/3/2019)..

Selain itu, kata Gus Syauqi, Ma'ruf Amin rajin berolahraga dan menjaga pola makan serta rajin minum madu.

“Vitamin Abah itu semangat. Dan, pikiran positif. Karena yang bikin penyakit itu kan pikiran. Pola makan tertib, kemudian disiplin berolahraga. Karena memang sejak muda disiplin, maka beliau enggak berat menjalani apa pun. Komitmen berjuangnya juga kuat,” katanya.

Baca juga: Maruf Amin: Jangan Mau Dipengaruhi supaya Tak Datang ke TPS

Ma'ruf Amin juga memiliki tim dokter yang memberi saran tentang asupan makanan. Apalagi, saat ini jadwal kunjungan salah satu petinggi Majelis Ulama Indonesia (MUI) itu kian padat.

Menurut Gus Syauqi, Ma'ruf Amin disarankan agar tidak makan makanan yang mengandung lemak dan garam tinggi.

“Soal makan, sebetulnya Abah enggak rewel. Enggak ada pantangan apa pun, tapi juga gak suka berlebihan dalam menyukai makanan tertentu,” katanya.

Sebelumnya, Kiai Ma’ruf pernah berseloroh tentang staminanya dalam menjalani masa kampanye. Bahwa kunci kesehatan itu adalah tidak terlalu pusing memikirkan masalah yang ada.

"Kita di dalam hidup ini jangan bikin ruwet, jangan bikin kita gundah, jangan bikin risau. Karena itu kita hadapi saja dengan cara-cara yang lapang dada," kata Kiai Ma'ruf, di sela kunjungannya ke Kuningan, Jawa Barat, Februari lalu.

Baca juga: Maruf Amin: Gas Pol!

Baca tentang


25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Pria Ini Culik Bayi Kekasihnya gegara Gagal Menikah, Lari dari Jambi Tertangkap di Jakarta

Pria Ini Culik Bayi Kekasihnya gegara Gagal Menikah, Lari dari Jambi Tertangkap di Jakarta

Regional
Ini Motif Pelaku Tabrak Gerbang Mapolresta Tasikmalaya dan Berupaya Rebut Senjata Petugas

Ini Motif Pelaku Tabrak Gerbang Mapolresta Tasikmalaya dan Berupaya Rebut Senjata Petugas

Regional
Pilkada Kabupaten Malang, Seorang Bakal Calon dari Jalur Independen Positif Covid-19

Pilkada Kabupaten Malang, Seorang Bakal Calon dari Jalur Independen Positif Covid-19

Regional
Terlilit Pinjaman Online, Kepala Toko Alfamart Nekat Bobol Brankas Sendiri

Terlilit Pinjaman Online, Kepala Toko Alfamart Nekat Bobol Brankas Sendiri

Regional
Pemilik Showroom Motor Diculik, Uang di ATM Rp 30 Juta Dikuras

Pemilik Showroom Motor Diculik, Uang di ATM Rp 30 Juta Dikuras

Regional
Gubernur Kalbar: Saya Akan Tetap Sanksi Maskapai Sekalipun Ditegur Menteri

Gubernur Kalbar: Saya Akan Tetap Sanksi Maskapai Sekalipun Ditegur Menteri

Regional
Bupati Berau H Muharram Meninggal karena Covid-19

Bupati Berau H Muharram Meninggal karena Covid-19

Regional
Kasus Mahasiswi Diperkosa Bergilir di Makassar Diduga Sudah Direncanakan Pelaku

Kasus Mahasiswi Diperkosa Bergilir di Makassar Diduga Sudah Direncanakan Pelaku

Regional
Kasus Penganiayaan yang Dilakukan Anggota DPRD Bulukumba Berakhir Damai

Kasus Penganiayaan yang Dilakukan Anggota DPRD Bulukumba Berakhir Damai

Regional
74 Karyawannya Positif Covid-19, Kantor BRI Padang Tutup Sementara

74 Karyawannya Positif Covid-19, Kantor BRI Padang Tutup Sementara

Regional
Kena PHK, Mantan Karyawan Hotel Tertangkap Jualan Sabu

Kena PHK, Mantan Karyawan Hotel Tertangkap Jualan Sabu

Regional
“Hasil Rapid Test Positif Maupun Negatif Itu Semua Palsu dan Alat Itu Bukan Rekomendasi IDI'

“Hasil Rapid Test Positif Maupun Negatif Itu Semua Palsu dan Alat Itu Bukan Rekomendasi IDI"

Regional
Bupati Berau Meninggal Setelah Terjangkit Covid-19, Punya Penyakit Jantung dan Diabetes

Bupati Berau Meninggal Setelah Terjangkit Covid-19, Punya Penyakit Jantung dan Diabetes

Regional
Sri Sultan HB X Cek Kesiapan Rusunawa Bener Yogyakarta

Sri Sultan HB X Cek Kesiapan Rusunawa Bener Yogyakarta

Regional
Polisi Usut Pemukulan Sopir Ambulans Pembawa Jenazah Pasien Covid-19 di Minahasa Utara

Polisi Usut Pemukulan Sopir Ambulans Pembawa Jenazah Pasien Covid-19 di Minahasa Utara

Regional
komentar di artikel lainnya
Close Ads X