Tips Mendagri untuk Tangkal Corona, Makan Sayur dan Kurangi Stres

Kompas.com - 05/03/2020, 12:06 WIB
Mendagri Tito Karnavian saat paparan di acara Pembukaan  Koordinasi Teknis Perencanaan Pembangunan Regional I di Surabaya Rabu (4/3/2020). KOMPAS.COM/A. FAIZALMendagri Tito Karnavian saat paparan di acara Pembukaan Koordinasi Teknis Perencanaan Pembangunan Regional I di Surabaya Rabu (4/3/2020).

SURABAYA, KOMPAS.com - Menteri Dalam Negeri Tito Karnavian menganjurkan masyarakat memakan sayuran dan berolahraga untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari virus corona.

"Karena jika tidak ingin terserang virus corona imunitas tubuh harus kuat," kata Tito di acara Pembukaan Koordinasi Teknis Perencanaan Pembangunan Regional I di Surabaya, Rabu (4/3/2020).

Tito juga menganjurkan masyarakat mengonsumsi madu dan mengurangi stres. Masyarakat, kata dia, juga harus rajin berjemur di pagi hari. Karena, sinar matahari pagi mengandung vitamin D.

Baca juga: Kasus Suami Bunuh Istri karena Cemburu di Deli Serdang, Polisi Tak Temukan Unsur Perencanaan

Mantan Kapolri itu juga mengingatkan masyarakat tak lupa berdoa kepada Tuhan.

"Berdoa dan ibadah itu juga menunjukkan kepasrahan kepada Tuhan, itu membuat stres kita menjadi lebih berkurang," ujarnya.

Dalam kesempatan itu, Tito juga mengimbau kepala daerah tidak panik menanggapi isu penyebaran virus corona. 

Kepala daerah, kata dia, harus tetap tenang. Tito mewanti-wanti kepala daerah tak mengeluarkan pernyataan yang berlebihan.

"Kepala daerah tidak perlu membuat pernyataan yang bikin masyarakat tambah panik, timbun bahan pokok tidak perlu karena stok bahan pokok kita aman, apalagi sampai timbun masker karena termakan hoaks," kata Tito.

Kepala daerah seharusnya mengambil langkah yang membuat masyarakat tenang. Seperti, menyiapkan fasilitas rumah sakit dan mengimbau masyarakat hidup sehat.

Tito mengingatkan dampak kegaduhan bisa lebih parah dari dampak penyakit itu sendiri.

Baca juga: Antisipasi Corona, KAI Siapkan Prosedur Penanganan Pasien di Stasiun dan Kereta

Mantan Kapolri itu menegaskan, Indonesia sudah terbukti tangguh menghadapi wabah penyakit seperti SARS, MERS, demam berdarah, dan kolera.

"Buktinya kita masih bertahan sampai hari ini, sementara Corona Virus tingkat fatalitasnya relatif rendah," jelas Tito.



25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

ASN Ditangkap Saat Konsumsi Sabu, Dilaporkan Warga yang Resah

ASN Ditangkap Saat Konsumsi Sabu, Dilaporkan Warga yang Resah

Regional
12 Rumah di Sumedang Rusak Diterjang Angin Puting Beliung

12 Rumah di Sumedang Rusak Diterjang Angin Puting Beliung

Regional
Rumah Tempat Penyimpanan Tabung Gas Elpiji Terbakar, 5 Orang Tewas

Rumah Tempat Penyimpanan Tabung Gas Elpiji Terbakar, 5 Orang Tewas

Regional
Jubir Satgas Covid-19 Kaltim dan Istri Terjangkit Virus Corona

Jubir Satgas Covid-19 Kaltim dan Istri Terjangkit Virus Corona

Regional
Tragis, Bocah Tewas Tertabrak Truk Tangki Saat Tidur Lelap di Rumah

Tragis, Bocah Tewas Tertabrak Truk Tangki Saat Tidur Lelap di Rumah

Regional
Nasib Malang Pengemudi Ojol, Terkena Order Fiktif, Uang Tabungan Juga Habis Dikuras Penipu

Nasib Malang Pengemudi Ojol, Terkena Order Fiktif, Uang Tabungan Juga Habis Dikuras Penipu

Regional
[POPULER NUSANTARA] Klarifikasi Wali Kota Tegal Soal Konser Dangdut | Jumlah Harta Kekayaan Adik Ratu Atut

[POPULER NUSANTARA] Klarifikasi Wali Kota Tegal Soal Konser Dangdut | Jumlah Harta Kekayaan Adik Ratu Atut

Regional
Beri Tumpangan yang Berujung Pembunuhan, Perempuan Hamil Tewas di Tangan Begal

Beri Tumpangan yang Berujung Pembunuhan, Perempuan Hamil Tewas di Tangan Begal

Regional
Kepalanya Terbentur Batu Usai Diperkosa 5 Pria, Wanita Ini Tewas

Kepalanya Terbentur Batu Usai Diperkosa 5 Pria, Wanita Ini Tewas

Regional
Pengakuan Pelaku Pemerkosaan Wanita di Pinggir Sungai: Saya Menyesal

Pengakuan Pelaku Pemerkosaan Wanita di Pinggir Sungai: Saya Menyesal

Regional
Pasien Covid-19 Meninggal Setelah Kabur dari Rumah Sakit, Dimakamkan Tanpa Protokol Kesehatan

Pasien Covid-19 Meninggal Setelah Kabur dari Rumah Sakit, Dimakamkan Tanpa Protokol Kesehatan

Regional
Pura-pura Jadi Pembeli, Eks Karyawan Toko Emas Rampok Perhiasan Senilai 170 Juta

Pura-pura Jadi Pembeli, Eks Karyawan Toko Emas Rampok Perhiasan Senilai 170 Juta

Regional
Gubernur Sulsel Tunjuk 7 Pjs Gantikan Bupati yang Cuti Kampanye, Ini Rinciannya...

Gubernur Sulsel Tunjuk 7 Pjs Gantikan Bupati yang Cuti Kampanye, Ini Rinciannya...

Regional
Kota Malang Masih Zona Merah, Jalan Ijen Ditutup Saat Akhir Pekan

Kota Malang Masih Zona Merah, Jalan Ijen Ditutup Saat Akhir Pekan

Regional
Temukan Wanita Pingsan di Pinggir Sungai, Bukannya Ditolong Malah Diperkosa 5 Pria

Temukan Wanita Pingsan di Pinggir Sungai, Bukannya Ditolong Malah Diperkosa 5 Pria

Regional
komentar di artikel lainnya
Close Ads X