Resep Bugar Ridwan Kamil Jelang Tes Kesehatan, Joging 6 Km hingga Didekap Istri

BANDUNG, KOMPAS.com — Pasangan bakal calon gubernur dan wakil gubernur Jawa Barat, Ridwan Kamil dan Uu Ruzhanul Ulum, hadir dalam pemeriksaan kesehatan di Rumah Sakit Hasan Sadikin (RSHS), Bandung, Kamis (11/1/2018) pagi.

Ridwan dan Uu tiba di lokasi sekitar pukul 07.00. Ridwan mengaku sudah menjalankan serangkaian program untuk menjalani tes kesehatan. Salah satunya melakukan joging sejauh 6 kilometer.

"Sehari sebelumnya joging 6 kilometer, latihanlah," ujar Ridwan saat ditemui di Paviliun Parahyangan RSHS, Kamis pagi.

(Baca juga: Maju di Pilkada Jabar, Ridwan Kamil dan Uu Ruzhanul Sungkem kepada Ibu)

Pria yang akrab disapa Emil itu pun tidur lebih cepat agar merasa fit saat pemeriksaan. Ia pun tak lupa mengonsumsi makanan sehat untuk menunjang kondisi kesehatannya.

"Saya tadi malam tidur jam 21.00. Makan sehat, tidur cukup, dipeluk istri biar mantap," ungkapnya.

Persiapan serupa juga dilakukan pasangan Emil, Uu Ruzhanul Ulum. Ia mengaku sudah menghindari tidur larut malam sebelum pemeriksaan kesehatan.

"Ya, tidur normal, saya tidak suka begadang, kecuali ada artinya kata Rhoma Irama. Saya juga olahraga, pemanasan, keluhan penyakit tidak ada," ungkapnya.